Wedding Routine

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements du bas du corps

Description

Make the best of your free time by pushing more,once a day,possibly in the morning.

Entraînements associé

Everyday

23 minutes 20 secondes, Débutant

Thursday

27 minutes 30 secondes, Modéré

Beginner Warm Up

6 minutes 30 secondes, Débutant

Errrday

25 minutes 40 secondes, Débutant

Work out Wednesday Part 4

18 minutes 30 secondes, Modéré

PERSONAL

25 minutes 30 secondes,

Pour faire cet entraînement, son créateur doit vous l'envoyer dans l'application.

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.