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Entraînement intense

TRICEPS!

Intense   6 minutes

Zones ciblées: Arms, Core

Équipement: Chair, Wall

Alexander Fernández
 		    Ajouté par Alexander Fernández
TRICEPS!
Mots clés
Entraînements de poids corporel Séances d'entraînement Bras Entraînements sur chaise Entraînements muraux

Exercises

Série 1 1 ronde
1 2 Burpees
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1 minute
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Chair Tricep Dips
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