Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Exercises

Série 1 1 ronde
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
8 minutes
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
20 minutes
Treadmill Walk
Treadmill Walk
5 minutes


Entraînements associé

Treadmill
39 minutes, Modéré
Treadmill
12 minutes, Modéré
Treadmill
15 minutes 19 secondes, Modéré
Treadmill
30 minutes, Modéré
Treadmill
1 heure 30 minutes, Modéré
Treadmill
54 minutes, Modéré

NordicTrack Foldable Treadmill
Meilleur choix pour cet entraînement

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement


Faites cet entraînement dans Workout Trainer
✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement
✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque
✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !
✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Débutant 8 min  
Full Body   Exercise Mat
Treadmill

Treadmill

Modéré 54 min  
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Modéré 12 min  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Detox to Slim

Detox to Slim

Intense 17 min  
Lower Body   Exercise Mat
Treadmill

Treadmill

20 min  
Legs   Cardio Machine
Intervall Running Beginner

Intervall Running Beginner

Modéré 35 min  
Legs  

Catégories d'entraînement