Sprint Training

Entraînements associé

UPPER BODY FIRE WORKOUT! | Minimal Equipment MAXIMUM BURN!

32 minutes 18 secondes, Intense

Crossfit WOD Sunday Beppe

32 minutes 30 secondes, Intense

30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret

32 minutes 25 secondes, Intense

30 Minute Resistance Band Butt and Abs Workout

34 minutes 10 secondes, Modéré

30 Min ALL STANDING CARDIO HIIT Workout at Home | Burn 500 CALORIES

30 minutes 39 secondes, Modéré

30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)

32 minutes 48 secondes, Intense

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.