Triceps Tabata

Mots clés

Entraînements à domicile Séances d'entraînement Bras Entraînements avec haltères

Description

Triceps training in Tabata vorm

Entraînements associé

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Biceps & Triceps Tabatas

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Dips Tabata

5 minutes, Modéré

Tab Tris

19 minutes 45 secondes, Modéré

Tabatas Arms

16 minutes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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