Full Body Workout (Abs)

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements abdominaux et de base

Description

Do this everyday, and see the miracle :D

Entraînements associé

Abs2.2

22 minutes 35 secondes, Modéré

Abs2

21 minutes 40 secondes, Modéré

All About Abs

8 minutes, Modéré

Everyday Abs

4 minutes 10 secondes, Intense

Let's See Those Abs

23 minutes, Intense

Abs Workout

5 minutes 50 secondes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.