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Entraînement modéré

Flat Tummy

Modéré   32 minutes

Zones ciblées: Core

Équipement: Stability Ball

Simone Van Heerden
 		    Ajouté par Simone Van Heerden
Flat Tummy
Mots clés
Entraînements à domicile Entraînements abdominaux et de base Entraînements avec ballon d'exercice

Exercises

Série 1 4 rondes
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