Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Description

Short interval workout


Entraînements associé

Cycling Intervals
30 minutes, Modéré
Interval Cycling
30 minutes, Intense
Interval cycling
21 minutes 20 secondes, Débutant
Cycle
20 minutes, Débutant
One Set: 1’ Intervals
29 minutes, Modéré
Interval Cycling
25 minutes, Intense

NordicTrack Foldable Treadmill
Meilleur choix pour cet entraînement

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement


Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Whole Body Stretching

Whole Body Stretching

Débutant 23 min  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Débutant 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intense 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Start The Day Right

Start The Day Right

Intense 10 min  
Running Kettlebell

Running Kettlebell

Intense 24 min  
Giveroy

Giveroy

Intense 6 min  

Catégories d'entraînement