Lower Back

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements Dos Autres entraînements d'équipement de poids corporel

Description

Let's train together!!! Lower Back Workout Against Back Pain | With a Towel (No Repeats, Low Impact) | By Fit Mo

Regardez-le maintenant

Pour une meilleure expérience de fitness, jouez ce workout en utilisant l'application Workout Trainer avec une montre connectée.

Apparaît dans

Faible impact

Entraînements associé

Relieve Lower Back Pain

11 minutes 5 secondes, Modéré

Back Pain Relief Workout

15 minutes 52 secondes, Débutant

12 minutes, Débutant

12 minutes, Modéré

18 minutes, Débutant

11 minutes, Modéré

Faites cet entraînement dans Workout Trainer

✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement

✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque

✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !

✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.