Standing Abs

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements abdominaux et de base Entraînements sans équipement

Description

No Equipment, No Repeat | Let's burn some calories together!!! ✘ SIXPACK WORKOUT ✘ Time: 45 sec on/ 15 sec off - Fit Mo

Regardez-le maintenant

Pour une meilleure expérience de fitness, jouez ce workout en utilisant l'application Workout Trainer avec une montre connectée.

Apparaît dans

Abdominaux

Poids corporel

Entraînements associé

Standing Abs

10 minutes 25 secondes, Modéré

20 Min Standing Abs

20 minutes 16 secondes, Modéré

Standing Abs Workout

11 minutes 13 secondes, Modéré

Standing Abs Workout

8 minutes 54 secondes, Débutant

Standing Abs Workout

11 minutes 47 secondes, Modéré

6 Min Abs

6 minutes 26 secondes, Modéré

Faites cet entraînement dans Workout Trainer

✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement

✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque

✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !

✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.