Sixpack Abs

Today's workout marks Day 12 of our 30-Day FIT Challenge! Today, doing an INTENSE sixpack workout with no rest and no repeat. You can do it at-home or anywhere as it requires no equipment! Hope you love it! - TRAIN WITH GAINSBYBRAINS

Pour une meilleure expérience de fitness, jouez ce workout en utilisant l'application Workout Trainer avec une montre connectée.

Apparaît dans

Abdominaux

Poids corporel

HIIT

Entraînements associé

6 MIN SIXPACK AB WORKOUT (No Rest, No Equipment)

6 minutes 20 secondes, Intense

10 MIN INTENSE SIXPACK WORKOUT (No Rest)

10 minutes 17 secondes, Modéré

Intense Abs

20 minutes 31 secondes, Intense

Intese Core & Abs

8 minutes 32 secondes, Intense

DAY 5 - 6 MIN SIXPACK ABS - 14 Day Ab Challenge

6 minutes 35 secondes, Modéré

6 Min Sixpack Workout

6 minutes 16 secondes, Intense