Back Workout

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements du haut du corps Autres entraînements d'équipement de gymnastique à domicile

Description

Back Workout At Home | Inverted Rows | Prepare to do Pull-Ups. - Caroline Girvan

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Apparaît dans

Force

Poids corporel

Entraînements associé

Back Workout

11 minutes 37 secondes, Intense

Back Day

15 minutes, Modéré

Pull-Up Workout

10 minutes 46 secondes, Débutant

Back and Biceps

51 minutes 54 secondes, Modéré

Advance Your Pull-Ups

10 minutes 30 secondes, Intense

Workout P (pullup bar)

4 minutes 20 secondes, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.