Party Dance

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements cardiovasculaires Entraînements sans équipement

Description

10 minutes have NEVER passed so quickly :D I can officially say this after 250 uploaded videos. Each time I do the Party Dance I think… what the heck, that’s not possible! I Pamela Reif

Regardez-le maintenant

Pour une meilleure expérience de fitness, jouez ce workout en utilisant l'application Workout Trainer avec une montre connectée.

Apparaît dans

Dance

Cardio

Tout le corps

Entraînements associé

Cardio Party

55 minutes 29 secondes, Intense

Dance Workout

10 minutes 45 secondes, Intense

Energy Boost Dance Workout

10 minutes 8 secondes, Modéré

10-Min R&B Dance Workout

10 minutes 59 secondes, Modéré

Cardio HIIT Dance Party

33 minutes 19 secondes, Modéré

Barbie Dance Workout

9 minutes 30 secondes, Modéré

Faites cet entraînement dans Workout Trainer

✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement

✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque

✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !

✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.