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Entraînement modéré

Power Workout

Modéré   30 minutes

Zones ciblées: Legs

Équipement: Treadmill, Cardio Machine

Joshua Feinberg
 		    Ajouté par Joshua Feinberg
Power Workout
Mots clés
Entraînements à gymnase Séances d'entraînement Jambes Entraînements sur tapis roulant Entraînements cardio-vasculaires

Exercises

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Série 2 10 rondes
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Treadmill Walk
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