Rings Beginner

Mots clés

Entraînements à domicile TRX / Entraînements avec les anneaux

Entraînements associé

Beginner

5 minutes 15 secondes, Modéré

Beginner Core

12 minutes 40 secondes, Modéré

At The Core

14 minutes, Intense

Morning

6 minutes 45 secondes, Modéré

Abs 1

8 minutes 15 secondes, Modéré

Practice

2 minutes, Intense

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25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home

30 minutes 34 secondes, Intense

TRX Isolated Exercises

47 minutes 46 secondes, Débutant

TRX Back and Lower Body Strength

45 minutes 34 secondes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.