Intense
20 minutes
Zones ciblées: Jambes, Fessiers
Équipement: Vélo stationnaire
 |
Ajouté par Benoit Perche |
Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.
Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.
Trouver un programme
