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Entraînement pour débutant

Hammy

Débutant   13 minutes

Zones ciblées: Legs

Équipement: Foam Roller, Wall, Exercise Mat

Nick Lane-smith
 		    Ajouté par Nick Lane-smith
Hammy
Mots clés
Entraînements à domicile Séances d'entraînement Jambes Entraînements au rouleau en mousse Entraînements muraux

Exercises

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Hamstring Stretches
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