Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Description

Armz


Entraînements associé

Arm Workout
19 minutes 12 secondes, Débutant
Upper Body Day 1
17 minutes, Modéré
Arm Day
7 minutes 45 secondes, Modéré
Arms Day
1 heure 3 minutes, Modéré
Arms At Gym
4 minutes 6 secondes, Modéré
Basic Arms
2 minutes 6 secondes, Intense

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Upper Body
39 minutes, Modéré

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

500 Pt.1

500 Pt.1

Intense 38 min  
Shoulders   Barbell, Rowing Machine
Mobility & Restoration III

Mobility & Restoration III

Intense 21 min  
Upper Body   Dumbbell, Kettlebell
CF&MH I

CF&MH I

Modéré 31 min  
Core   Jump Rope
Ab Lab: Core Component 1

Ab Lab: Core Component 1

Modéré 22 min  
Core   Stability Ball
Training

Training

Intense 1 h 25 m  
Legs   Barbell
Basic Mass Arm Day: Tuesday

Basic Mass Arm Day: Tuesday

Modéré 28 min  
Back   Dumbbells, Bench, Resistance Bands, Rowing Machine

Catégories d'entraînement