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Entraînement modéré

Abs

Modéré   30 minutes

Zones ciblées: Core

Équipement: Medicine Ball, Stability Ball

Wanita Lu
 		    Ajouté par Wanita Lu
Abs
Mots clés
Entraînements à gymnase Entraînements abdominaux et de base Entraînements avec le ballon médical Entraînements avec ballon d'exercice

Exercises

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