Interval Row

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Entraînements à gymnase Entraînements complets du corps Entraînements sur rameur

Entraînements associé

11 minutes, Modéré

39 minutes, Modéré

35 minutes, Modéré

24 minutes, Débutant

59 minutes, Modéré

8 minutes, Intense

Meilleur choix pour cet entraînement

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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