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Exercises

Série 1 10 rondes
1 min 15 secondes
1 minute


Entraînements associé

Add
2 minutes, Modéré
All In One
2 minutes, Intense
Basic
39 minutes, Débutant
#1
4 minutes, Modéré
Old School
5 minutes 50 secondes, Débutant
Fucj
3 minutes, Modéré


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Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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