Muscle Class

Entraînements associé

30 MIN INTENSE METCON WORKOUT WITH DUMBBELLS

36 minutes 43 secondes, Modéré

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

38 minutes 30 secondes, Intense

Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )

38 minutes 40 secondes, Intense

35 MIN INTENSE HIIT Workout for Fat burn at home [CARDIO X POWER - Day 21]

38 minutes 18 secondes, Modéré

The Bright Child

1 heure 25 minutes 5 secondes, Intense

Awaken The Athlete (The Child)

1 heure 27 minutes 21 secondes, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.