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Entraînement de membre

Arms

3 minutes 30 secondes

Zones ciblées: Arms

Équipement: Dumbbell

Caitlin Oosthuizen
 		    Ajouté par Caitlin Oosthuizen
Arms
Mots clés
Entraînements à domicile Séances d'entraînement Bras Entraînements avec haltères

Exercises

Série 1 1 ronde
Bicep Curls
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Hammer Curls
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