How to do: commando

planche coudes et mains

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Commando

Commandos

Planche Push-ups

Planche Leans

Planche Hold

Military Plank To Touches

Plus d'exercices de ce membre

stretching mollets

machine cuisses

machine hanches

machine abdos (les deux)

machine dos

squats avec haltères remontés biceps et au dessus des épaules

chest press haltères 2kg 30 reps

Entraînements de ce membre

séance sans impact

59 minutes, Débutant

i love my popotin

57 minutes 30 secondes, Débutant

melissa routine

58 minutes, Débutant

100% abdos

50 minutes, Modéré

melissa routine 2

59 minutes 55 secondes, Débutant

TBC LUNDI ABDOS ET CUISSES 30 MINUTES

30 minutes, Modéré

top body challenge semaine 2

48 minutes 2 secondes, Modéré

tbd semaine 7 lundi

26 minutes 26 secondes, Débutant

tbd vendredi semaine 11 total corps

1 heure 50 secondes, Modéré

Exercices populaires

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Catégories d'exercices