How to do: Rechter Geconcentreerde Bicep Curls

Houd een dumbbell in je rechterhand. Voer rechter bicep curls uit terwijl je ervoor zorgt dat je elleboog dicht bij je zijden blijft.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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