How to do: Chin-Ups

Afferra la barra per trazioni con una presa sottoposta e tira il tuo mento fino a incontrare i tuoi polsi e lasciati scendere lentamente. Cerca di non dare strappi al tuo corpo per il slancio.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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