Bibliothèque d'exercices

How to do: Barbell Hip Thrust

Groupes musculaires principaux: Glute Max

Groupes musculaires secondaires: Upper Abs, Lower Abs, Hamstrings

Équipement nécessaire: Barbell

Catégories: Strength

Added by Nik M Zulhamiz Zulkifli

Description

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Exercices similaires

Barbell Hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Barbell hip Thrust

Barbell hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Plus d'exercices de ce membre

Standing Tricep Pushdown

Standing Tricep Pushdown

Entraînements de ce membre

12 minutes 33 secondes, Modéré

15 minutes 17 secondes, Modéré

12 minutes 30 secondes, Modéré

14 minutes 5 secondes, Modéré

14 minutes 5 secondes, Modéré

17 minutes 27 secondes, Modéré

Arm Routine - The Rock Workout

Arm Routine - The Rock Workout

6 minutes 9 secondes, Modéré

Back-Abs Routine - The Rock Workout

Back-Abs Routine - The Rock Workout

10 minutes 26 secondes, Modéré

Chest Routine - The Rock Workout

Chest Routine - The Rock Workout

11 minutes 40 secondes, Modéré

Exercices populaires

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Voir plus d'exercices »

Rechercher des exercices

Catégories d'exercices

Types de mouvement

voir plus...

Transitions

Spécifique au sport

Groupes musculaires

Abdominaux inférieurs

Abdominaux supérieurs

Abdominaux transversaux

Bas de la poitrine

voir plus...

Équipement

Gymnase à domicile

Gymnase complet

voir plus...

Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.