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How to do: Face Pulls

Groupes musculaires principaux: Side Shoulders, Rear Shoulders, Lats (back)

Équipement nécessaire: Cable Pulley Machine

Catégories: Strength

Added by James Nevins

Description

Pull rope to face on cable machine or bands.

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Pas à pas

How to do: Face Pulls - Step 1

How to do: Face Pulls - Step 2

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