How to do: Face Pull

Facing a high pulley with a rope or dual handles attached, pull the weight directly towards your face, separating your hands as you do so. Keep your upper arms parallel to the ground.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Face Pulls

Face Pull

Face Pull

Face Pull

Cable Rope Face Pull

Face Pulls

Entraînements de ce membre

BLS 5 Day Phase 1 Chest And Abs

1 heure 20 minutes 18 secondes, Intense

Chest

5 minutes 24 secondes, Intense

Exercices populaires

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Catégories d'exercices