How to do: Deep Squat Stretch

With toes in line with knees sink into a deep Squat.

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Entraînements de ce membre

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22 minutes 30 secondes, Débutant

Goaltender Workout

24 minutes 30 secondes, Débutant

Full Body Stretching (STAGE 2)

24 minutes, Débutant

Back and Bis

32 minutes 7 secondes, Modéré

Chest & Tris

31 minutes 42 secondes, Débutant

Legs (STAGE 1)

34 minutes 48 secondes, Débutant

Shoulders & Abs (STAGE 1)

56 minutes 24 secondes, Intense

Beginner Back & Chest @ Home

1 min 55 secondes, Débutant

Abs At Home

30 minutes 30 secondes, Débutant