Skimble
Télécharger dans l'App Store
Bibliothèque d'exercices

How to do: Weighted Shoulder Circles

Équipement nécessaire: Dumbbells

Kei Araikawa
 		    Added by Kei Araikawa


Description


Chaque exercice Workout Trainer comprend
✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio
✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements
✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Exercices similaires

Weighted Arm Circles

Weighted Arm Circles

Single Leg Circles

Single Leg Circles

Dumbbell Shoulder Press

Dumbbell Shoulder Press

Small Forward Arm Circles With Dumbell

Small Forward Arm Circles With Dumbell

Dumbell Shoulder To Shoulder

Dumbell Shoulder To Shoulder

Six Point Shoulders

Six Point Shoulders

Plus d'exercices de ce membre

Seated One Arm Shoulder Press (Right)

Seated One Arm Shoulder Press (Right)

Seated One Arm Shoulder Press (Left)

Seated One Arm Shoulder Press (Left)

Arnold Press

Arnold Press

Entraînements de ce membre

1-1
1-1
25 minutes 16 secondes, Débutant
1-2
1-2
40 minutes 24 secondes, Modéré
1-3
1-3
46 minutes 15 secondes, Modéré
2-1
2-1
24 minutes 36 secondes, Modéré
2-2
2-2
23 minutes 16 secondes, Modéré
2-3
2-3
22 minutes 44 secondes, Modéré
3-1
3-1
24 minutes 58 secondes, Modéré
3-2
3-2
30 minutes, Modéré
3-3
3-3
20 minutes 58 secondes, Modéré

Exercices populaires

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Voir plus d'exercices »

Rechercher des exercices

Catégories d'exercices

Types de mouvement
Transitions
Spécifique au sport
Groupes musculaires
Équipement

Téléchargez gratuitement Entraîneur de séances d'entraînement dès maintenant !

Télécharger dans l'App Store Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.