Télécharger dans l'App Store


Description

While holding a squat position, take 4 steps in one direction. Then repeat in the other direction.



Chaque exercice Workout Trainer comprend
✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio
✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements
✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.


Exercices similaires


Plus d'exercices de ce membre


Entraînements de ce membre

Jogging For Beginners Level 5
25 minutes, Modéré
Jogging For Beginners Week 2
31 minutes, Modéré
Running Babe
35 minutes 30 secondes, Intense
The Bitty Cardio
33 minutes, Intense
Weekend Challenge
4 minutes, Intense
Tone It Up Summer Arms
12 minutes, Modéré
Treadmill Walk Short
10 minutes, Débutant
Favorite Stretches
7 minutes, Débutant
Walking
30 minutes, Modéré