How to do: Cheat Lateral Raises To Push Presses

In an athletic stance, keeping the elbow slightly bent swing the dumbell up and control it on the way down. Then into overhead push presses.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Arnold Press

Overhead Dumbbell Press

Dumbbell Push Press

Alternating Dumbbell Curl to Press

Single Arm Overhead Press

Arnold Press

Plus d'exercices de ce membre

Bent Over Cable Rear Delt Lateral Raise

Mid Delt Cable Lateral Raise

Front Delt Cable Raise

Entraînements de ce membre

Delts Day- Volume

49 minutes 31 secondes, Modéré

HIIT - Full Body #1

17 minutes 30 secondes, Débutant

Just Elliptical

30 minutes, Modéré

Delt Day- Heavy

45 minutes 10 secondes, Modéré

Cardio Focus

51 minutes 9 secondes, Modéré

HIIT Interval #2

15 minutes 4 secondes, Intense

Shoulders

29 minutes 27 secondes, Modéré

Pull Focus+

24 minutes 1 seconde, Débutant

Mean Pyramid

37 minutes 30 secondes, Intense