How to do: Triceps

Start with bended elbows at 90° having your hands near the rear part of your head. Push to have straight arms in front of you and drop quietly to initial position. Keep your body straight and the TRX strings tight during the whole exercise.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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