How to do: Laying Tuck-ins

Use heavy weight to keep body grounded. Roll up and bring your knees to your chest

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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Arms And Back 2

13 minutes 20 secondes, Modéré

Arms And Back 1

11 minutes 40 secondes, Modéré

Lower Body 1

11 minutes 44 secondes, Modéré

Build A Booty 1

34 minutes 15 secondes,

Shred Those Arms

23 minutes 30 secondes, Modéré

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