How to do: Halo Kettlebell

Debout, tiens avec les deux mains le kettlebell à l'envers sur le côté de la poignée. Amène le kettlebell à la hauteur du menton et tourne le poids autour de ta tête dans une direction en un mouvement fluide. En sens inverse.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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