How to do: Zancada izquierda con movimiento de remo con pesa

Realiza una zancada con la pierna izquierda hacia delante e inclina tu codo izquierdo sobre la rodilla izquierda. Sujeta la pesa con la mano derecha. Inclinándote hacia delante, tira de la pesa hacia atrás en un movimiento de remo, manteniendo el codo cerca de ti.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Zancada derecha con movimiento de remo con pesa

Zancada lateral izquierda con pesa rusa

Remo inclinado con pesa rusa en la mano derecha

Zancada con salto

Remo con Kettlebell

Zancada lateral derecha con pesa rusa

Exercices dans la même catégorie

Flexiones inclinadas hacia la derecha en BOSU

Flexiones inclinadas hacia la izquierda en BOSU

Flexiones sobre BOSU

Tabla en el reverso del BOSU

Sentadillas con pesa rusa en la mano derecha

Sentadillas con pesa rusa en la mano izquierda

Des exercices qui font travailler les mêmes muscles

Postura del águila

Desplazamiento y trote en cuadrado

Flexiones inclinadas hacia la izquierda en BOSU

Sentadillas con pesa rusa en la mano derecha

Sentadillas con pesa rusa en la mano izquierda

Secuencia de mano a dedo gordo extendida derecha

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Exercices avec le même équipement

Sentadillas con pesa rusa en la mano derecha

Sentadillas con pesa rusa en la mano izquierda

Rizos de Jefferson

Remo con Kettlebell

Press con Kettlebell

Peso Muerto Rumano con Kettlebell