How to do: Kettlebell Carry

Hold horns up in middle of chest and walk on balls of feet

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Entraînements de ce membre

Pap Upper 2

30 minutes, Intense

PAP Lower2

28 minutes, Intense

Pap Upper 3

29 minutes, Intense

PAP Lower 3

29 minutes, Intense

PAP Lower4

29 minutes, Intense

PAP Upper4

29 minutes, Intense

Pap Upper Extender

7 minutes, Intense

PAP LOWER Ext

5 minutes 15 secondes, Intense

Modify HITT

40 minutes, Intense

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