How to do: Flexiones de bíceps concentradas para el brazo izquierdo

Sostén una mancuerna en la mano izquierda. Realizar flexiones de bíceps con el brazo izquierdo asegurándote de que tu codo se mantenga cerca del costado del cuerpo.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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