Télécharger dans l'App Store


Description

Comienza en la posición perro boca abajo. Imagina que tienes que agacharte por debajo de una valla comenzando con la cabeza doblando los codos y dejando que tu cuerpo siga hasta que esté en una posición de cobra. Regresa a la posición perro boca abajo y repite.



Regarde et apprends

Chaque exercice Workout Trainer comprend
✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio
✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements
✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Pas à pas
How to do: Pasar por debajo - Step 1

How to do: Pasar por debajo - Step 2

How to do: Pasar por debajo - Step 3

How to do: Pasar por debajo - Step 4

How to do: Pasar por debajo - Step 5

How to do: Pasar por debajo - Step 6


Vidéos d'exercices


Exercices similaires


Exercices dans la même catégorie


Des exercices qui font travailler les mêmes muscles


Exercices avec le même équipement