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How to do: Pullups Non Kipping

Équipement nécessaire: Pull Up Bar

Catégories: Bodyweight, Strength

J D
 		    Added by J D


Description

Varying hand grips


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Pull Ups.

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Chest Tri Shoulder Mini Quickie
Chest Tri Shoulder Mini Quickie
10 minutes 15 secondes, Modéré
Biceps
Biceps
11 minutes 30 secondes, Modéré
Chest Back Quickie
Chest Back Quickie
11 minutes, Modéré
Delts
Delts
10 minutes 15 secondes, Modéré
Pullups
Pullups
1 min 3 secondes, Modéré
Air Squat
Air Squat
5 minutes 48 secondes, Modéré

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