Machine Flys

Description

Machine chest flys

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Legs Overload

49 minutes 30 secondes, Intense

Chest

22 minutes, Modéré

Shoulders

25 minutes 15 secondes, Modéré

Back

33 minutes 45 secondes, Modéré

Biceps

19 minutes 30 secondes, Modéré

Triceps

27 minutes 54 secondes, Modéré

How to do: Machine Flys

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