Bibliothèque d'exercices

How to do: Dumbbell Sumo Squat Jump

Groupes musculaires principaux: Side Shoulders, Front Shoulders, Triceps, Biceps, Glute Max, Hip Flexors, Quads, Hamstrings, Calves

Équipement nécessaire: Dumbbells

Catégories: Cardio, Strength

Added by Christa C.

Description

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Exercices similaires

Sumo Squat + Press Up

Sumo Squat + Press Up

Dumbbell Sumo Squats

Dumbbell Sumo Squats

Dumbbell Front Squat

Dumbbell Front Squat

Sumo Jump Squats

Sumo Jump Squats

Dumbbell Sumo Squat

Dumbbell Sumo Squat

Sumo Squat With Lateral Raise

Sumo Squat With Lateral Raise

Plus d'exercices de ce membre

Mini Squat kickbacks

Mini Squat kickbacks

Cross Jumps

Cross Jumps

Table Top Swing

Table Top Swing

Starfish Crunch

Starfish Crunch

Cable Pistol Squats

Cable Pistol Squats

Squat With Pulley Lift

Squat With Pulley Lift

Dumbbell Pop Squat

Dumbbell Pop Squat

High Jump With Alternating Toe Touch

High Jump With Alternating Toe Touch

Bear Walk To Push Up

Bear Walk To Push Up

Entraînements de ce membre

Rugged Maniac Week 2 Day 2

Rugged Maniac Week 2 Day 2

46 minutes 30 secondes, Intense

Rugged Warrior Metabolic Strength

Rugged Warrior Metabolic Strength

26 minutes 15 secondes, Intense

Rugged Maniac Week 3 Day 1

Rugged Maniac Week 3 Day 1

45 minutes, Intense

Rugged Maniac Week 4 Day 1

Rugged Maniac Week 4 Day 1

45 minutes 50 secondes, Intense

7 Day Slim Down Workout

7 Day Slim Down Workout

18 minutes 25 secondes, Modéré

Let's Go For A Spin

Let's Go For A Spin

30 minutes, Modéré

16 minutes 33 secondes, Intense

TIU Daily Move 082717

TIU Daily Move 082717

20 minutes 42 secondes, Intense

TIU Cardio Core Workout

TIU Cardio Core Workout

6 minutes, Modéré