How to do: Traveling Burpees

Stand with your legs hip-width apart with bent knees and arms. Jump forward then perform a burpee by dropping into a squat, thrusting back into a plank, and then doing a push-up. Keep going!

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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