How to do: Left Jabs

Stand in a staggered stance with your left leg slightly forward and both fists protecting your face. Extend your left arm out in a cross motion. Then retract back and repeat. Remember to be swift and quick in this movement!

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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