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How to do: StrengthErg Chest Press

Groupes musculaires principaux: Front Shoulders, Middle Chest

Groupes musculaires secondaires: Triceps

Équipement nécessaire: Strength Machine

Catégories: Strength

Added by Ömer Köseoğlu

Description

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How to do: StrengthErg Chest Press - Step 1

How to do: StrengthErg Chest Press - Step 2

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