How to do: Remo con Kettlebell

Da una zancada hacia adelante con la pierna izquierda y apoya el codo izquierdo en la rodilla izquierda. Agarra la kettlebell con la mano derecha. Inclinado hacia adelante, tira de la kettlebell hacia atrás en un movimiento de remo, manteniendo el codo cerca del costado. Cambia de lado a la mitad.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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