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Description

Start with palms on a sturdy wall and arms straight in front of your shoulders. Keep your feet at a comfortable distance from the wall. Bend your elbows to perform a push-up and on the way back push extra hard so that you are able to remove your hands from the wall and clap your hands together.



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Pas à pas
How to do: Wall Push-Ups with Clap - Step 1

How to do: Wall Push-Ups with Clap - Step 2

How to do: Wall Push-Ups with Clap - Step 3

How to do: Wall Push-Ups with Clap - Step 4



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