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Collection d'entraînement

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10 entraînements

by Michael C.


1  
Power Twister. Strength and Stamina -RSv
WORKOUT

Power Twister. Strength and Stamina -RSv

2  
Power Twister Bar. Strength and Stamina.
WORKOUT

Power Twister Bar. Strength and Stamina.

3  
Russian Twists
WORKOUT

Russian Twists

4  
Dumbbell Front Raises
WORKOUT

Dumbbell Front Raises

5  
Dumbbell Overhead Presses
WORKOUT

Dumbbell Overhead Presses

6  
Dumbbell Upright Rows
WORKOUT

Dumbbell Upright Rows

7  
Hammer Curls
WORKOUT

Hammer Curls

8  
Dumbbell Chest Press
WORKOUT

Dumbbell Chest Press

9  
Bulgarian Squat
WORKOUT

Bulgarian Squat

10  
Cycling
WORKOUT

Cycling






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Routine Exercise 5 day Split Week 2
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