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8 entraînements

by Pelly P.


1  
Chair Cardio + Strength | Osteoporosis Friendly
WORKOUT

Chair Cardio + Strength | Osteoporosis Friendly

2  
5x5Min Full Body Workout
WORKOUT

5x5Min Full Body Workout

3  
All-Out Abs
WORKOUT

All-Out Abs

4  
🔥 Zumba Latin Dance Class 🔥
WORKOUT

🔥 Zumba Latin Dance Class 🔥

5  
Smooth Move!
WORKOUT

Smooth Move!

6  
Lose that Fat!
WORKOUT

Lose that Fat!

7  
Core Construction
WORKOUT

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8  
Fast Arms & Abs
WORKOUT

Fast Arms & Abs






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